M&S Fruit & Fiber Flakes 500G

por M&S
$6.99

Fortificado con vitaminas y hierro, este cereal está hecho con hojuelas de trigo y salvado mezclados con plátano seco, coco y manzana, terminado con avellanas asadas, sultanas y pasas. Simplemente agregue leche o una alternativa no láctea.

Ingredientes

Flakes de salvado de trigo (67%) (trigo cogido (contiene gluten), salvado de trigo (contiene gluten), azúcar, harina de trigo integral (contiene gluten), extracto de malta de cebada (contiene gluten), sal, niacina, hierro, vitamina B6, riboflavina, Tiamina, ácido fólico, vitamina D3, vitamina B12), sultanas (16%), pasas de llamas (5%), chips de plátano seco (4%) (aceite de coco, azúcar, saborizante de plátano), chips de coco tostados (3.5%(3.5%(3.5% ), Avellanas asadas, piezas de manzana seca

Información sobre la alergia

Contiene cebada, contiene cereales que contienen gluten, contiene avellanas, pueden contener leche, puede contener nueces, puede contener maní y contiene trigo. No es adecuado para personas con alergia a las nueces, el maní y la leche. Apto para vegetarianos

Información nutricional

Valores típicos

por 100 g

por 30 g de porción

Ingesta de referencia (adulto)

Energía KJ

1560

468

8400kJ/

Energía kcal

370

111

2000kcal

Gordo

6.2g

1.9g

70G

de los cuales se satura

4.1G

1.2g

20G

Carbohidrato

64.8g

19.4g

de los cuales azúcares

27.0g

8.1g

90 g

Fibra

11.4g

3.4g

Proteína

8.1g

2.4g

Sal

0.68g

0.20 g

6g

Tiamin (b1) mg (NRV%)

0.65(59)

0.19(18)

Riboflavina (B2) mg (NRV%)

1.2(86)

0.36(26)

Niacina mg (NRV%)

14(88)

4.2(26)

Vitamina B6 mg (NRV%)

0.5(36)

0.15(11)

Ácido fólico (B9) µg (NRV%)

217(109)

65.1(33)

Vitamina B12 µg (NRV%)

1.6(64)

0.48(19)

Iron Mg (NRV%)

9.8 (70 g)

2.9(21)

NRV = valor de referencia de nutrientes

Sirve: 16

 

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